Là, tous les plaisirs de la mer sont offerts aux visiteurs de tous niveaux :
ski nautique ou parachutes ascentionnel, plongée ou pêche au gros, voile ou baignade...

Mais Antibes Juan-les-Pins a su développer bien d'autres
activités :
basket, ULM, squash, randonnées, tennis... Rien d'étonnant à ce qu'Antibes Juan-les-Pins soit considérée comme la ville la plus sportive de France !

Antibes est située au bord de la Méditerranée, à 205 km à l'est de Marseille (chef-lieu de région), 23 km au sud-ouest de Nice (chef-lieu de département), 15 km au sud-est de Grasse (chef-lieu d'arrondissement) et environ 10 km à l'est de Cannes.

La Brague se jette dans la Méditerranée sur le territoire de la commune d'Antibes.

La commune est constituée de plusieurs quartiers bien distincts, dont les principaux sont : Antibes proprement dit, le cap d'Antibes célèbre pour ses riches demeures, Juan-les-Pins, La croix Rouge Nova Antipolis Antibes a donné son nom antique, Antipolis, à une importante zone d'activités, Sophia Antipolis, située dans ses environs (principalement sur la commune de Valbonne), où sont regroupées des entreprises de recherche et développement dans le domaine des nouvelles technologies.

De même que l'ensemble de l'arrondissement de Grasse, Antibes a été détachée du département du Var en 1860, pour former avec le comté de Nice (cédé à la France par le roi de Sardaigne au cours de l'unification italienne) le département des Alpes-Maritimes : ceci explique pourquoi le département du Var est le seul département français portant le nom d'un cours d'eau qui ne le traverse pas.

Antibes est divisée en trois cantons, mais n'est le chef-lieu que des deux premiers : le canton d'Antibes-Biot, formé d'une partie d'Antibes et de la commune de Biot (35 410 habitants) ; le canton d'Antibes-Centre, formé d'une partie d'Antibes (28 502 habitants) ; la troisième partie de la commune est rattachée au canton de Vallauris-Antibes-Ouest, sans en être le chef-lieu. Antibes est constitutive, de même que huit autres communes, mais aussi le département, la région et l'État, du parc de Sophia Antipolis, créé en 1969, qui groupe 1 227 raisons sociales et 24 550 emplois directs répartis sur 2 300 hectares de zones d'activités.

Par ailleurs, sans rapport direct ni relation structurelle avec le Parc, 16 communes de l'arrondissement ont créé, en janvier 2002, la communauté d'agglomération de Sophia Antipolis.

Antibes aurait été fondée au Ve ou IVe siècle av. J.-C. par des Phocéens de Marseille, lesquels, selon le géographe Malte-Brun, lui auraient donné son nom, Antipolis, en raison de sa « situation sur la côte en face de Nice », affirmation complètement erronée dans la mesure où Nikaia a été fondée après Antipolis.

Il signifie en réalité "ville sur la côte en face de la Corse", les Grecs (Phocéens ayant emprunté la voie maritime passant par la Corse et non le long des rivages italiques) Paul Méjean,"D'Antipolis à Juan-les-Pins" Bordas 1969 d'après les textes du IIème siècle de Scymnos de Chio et de Scylas Antibes fut siège d’un évêché depuis le IVe siècle jusqu'en 1244, date à laquelle le siège épiscopal fut transféré à Grasse.

Arrivent les Grimaldi, famille génoise alliée des Angevins et qui était de ce fait massivement présente en Provence orientale. Parmi ceux-ci, Luc et Marc Grimaldi, fils d'Antoine, avait avancé des fonds au Pape d'Avignon qui ne put ensuite rembourser sa dette. Par conséquent, les frères Grimaldi reçurent le fief d'Antibes - le plus beau port de la région - et y firent souche en 1384.

La Dédition de Nice de 1388 amena une frontière aux portes d'Antibes. Durant les rivalités entre François Ier et Charles Quint, les efforts de fortifications s'intensifièrent. Ils furent poursuivis jusqu'à la fin du règne d'Henri IV.

Ce dernier avait racheté la ville en 1608 aux Grimaldi d'Antibes, qui s'installèrent alors au château de Cagnes jusqu'à la Révolution française. Cette branche est aujourd'hui éteinte, cependant un rameau collatéral, les Grimaldi de Puget, lui survit.

Le démantèlement des fortifications d'Antibes commença au cours du XIXe siècle, parallèlement à une urbanisation croissante en direction de l'intérieur des terres et du cap d'Antibes. Dans le même temps se créait, en 1882, la station balnéaire de Juan-les-Pins.